Možnosť prihlásiť sa do psychoanalytickej psychoterapeutickej skupiny, pre študentov vysokých škôl za zvýhodnených podmienok.
Prečo skupinová psychoanalytická psychoterapia?
- Plne postavená na základe psychoanalytickej teórie a techniky.
- Nižšia cena, ktorá zmierňuje finančnú záťaž, ktorú často vytvárajú iné metódy intenzívnej psychoterapie. V prípade študentov VŠ cena 10€ / 90min.
- Príležitosť vyjadriť svoje skutočné myšlienky a pocity.
- Jednoduchšie dokáže vyvolať celé spektrum hlbokých emócií, ktoré sú v osobe potlačené.
- V skupine členovia riešia svoje problémy v reálnych životných situáciách v neustálom a osobnom vzťahu.
- Pochopením pocitov svojich spolučlenov získava jednotlivec rýchlejší vhľad do vlastných emocionálnych problémov a reakcií.
- Psychoterapeutický pokrok je neustále stimulovaný pozorovaním, zažívaním a zdieľaním dosiahnutých výsledkov ostatnými členmi skupiny.
Čo je to psychoanalytická skupinová terapia?
Psychoanalytická skupinová terapia plne čerpá z modernej psychoanalytickej teórie a techniky. Podobne ako v individuálnej forme, aj v skupine pracujeme s analýzou prenosu, odporu, voľných asociácií a snov. Táto forma psychoterapie však má benefity, ktoré sú jedinečné a nedajú sa replikovať v individuálnej terapii.
Mám sa pripojiť k skupine, aj keď sa cítim nepohodlne?
Mnoho ľudí spočiatku namieta proti myšlienke ísť na terapiu spolu s inými ľuďmi. Buď preto, že cítia, že nebudú schopní hovoriť o svojich problémoch, alebo z dôvodu vnútornej neznášanlivosti alebo strachu z ľudí. Je potrebné si uvedomiť, že takéto obavy sú priamo spojené s ich problémami. Preto je najvýhodnejšie tieto obavy spracovať, než sa im vyhýbať. Takmer vždy sa zmiernia po niekoľkých skupinových sedeniach.
Ako skupina prebieha?
Na začiatok je potrebné absolvovať vstupnú konzultáciu, ktorej predmetom je zoznámenie sa s klientom a jeho potrebami, oboznámenie klienta s pravidlami skupiny resp. terapeutickým kontraktom a posúdenie vhodnosti zaradenia do skupiny. Môže sa totiž stať, že aktuálna zostava skupiny, alebo aktuálna skupina, pre Vás nemusí byť prínosná a vice versa. Zároveň, členovia skupiny sa nesmú pred skupinou poznať.
Skupinu štandardne tvorí 6-11 ľudí aj s psychoterapeutom. Stretnutia sú prezenčnou formou 1 krát týždenne na 90 minút. Aktuálne plánované na štvrtok večer.
V prípade záujmu o termín konzultácie alebo bližšie informácie nás kontaktujte na mailovej adrese: janloksa.psycholog@gmail.com
Skupinu vedie klinický psychológ PhDr. Ján Lokša.